避坑指南！痛风性关节疼痛的5个最常见的治疗误区

　　痛风发作的时候，那种疼真是让人想撞墙。很多患者疼怕了，第一反应就是：赶紧吃点什么药能把尿酸降下去?越着急越容易踩坑，结果痛风反反复复，越来越重。给大家盘几个常见的误区，希望能帮助更多的患者少走弯路。

　　误区一：只要关节不疼了，就代表痛风好了，就可以停药了。这个坑踩的人最多。在门诊有一个病人，一年发作六次，每次疼得睡不着，就是不坚持吃药，最后脚趾都变形了。其实痛风的治疗分成两步：急性期先止痛、控制炎症;等不疼了进入缓解期，这时候才是真正降尿酸的时机，从根上减少发作。你关节不疼了，只能说明炎症暂时压下去了，不代表你体内的高尿酸没了。自己随便停药，尿酸很快就反弹，关节里的结晶继续堆积，下一次发作只会更加频繁、疼得更厉害。

　　误区二：控制痛风，只要管住嘴就够了，不用吃药。这个说法在我们日常生活中太过于常见了。很多患者就觉得“是药三分毒”，宁愿天天吃的很清淡也不愿意吃药。但实际上控制饮食只是防止复发的基础，并不能真正代替药物的作用。因为咱们体内80%的尿酸都是自己代谢产生的，就算把嘴管的很严，也就只能影响剩下那20%。如果自己本身的尿酸就很高的话，单单靠控制饮食肯定是不够的，必须老老实实地在医生的指导下吃药，才能把尿酸控制在安全的范围内。

　　误区三：降尿酸越快越好，自己加药。有些人疼怕了，心想：“我赶紧把尿酸降到底，以后再也不疼了。”于是自己把降尿酸药加倍吃，结果却因为这个反而诱发了一次大的发作。因为尿酸在短时间内急剧的下降，导致本来在关节里已经形成的尿酸结晶不稳定了，表面会崩解、脱落，继而引爆炎症。

　　误区四：痛风发作时，热敷可以止痛。热敷这个问题是重点，很多家里老人听说“热敷可以活血化瘀”，在痛风复发疼痛的时候就盲目的去用热水泡脚，或者用热毛巾、暖水袋等热敷，结果就会导致越敷越疼，越肿越高。因为急性期的关节是处于一个红肿、血管扩张、组织充血的炎症状态，盲目的热敷只会火上浇油，让问题变得更严重。正确的做法正好相反，用毛巾包着冰袋冷敷，每次15-20分钟，同时让关节休息，把脚或手抬高。

　　误区五：痛风患者不能运动。这个不是说得了痛风就要天天躺着，关键是要看什么时候，如果是急性期疼的很厉害，确实是需要以休息为主，等不疼了进入缓解期可以适当的运动，改善代谢。

　　痛风是个需要长期管理的慢性病。避开上面这些坑，在医生指导下坚持规范治疗，才能真正摆脱那种“痛不欲生”的折磨。