咳嗽、咳痰总不好？别以为是“普通感冒”！警惕慢性支气管炎的早期信号

　　换季时咳嗽、咳痰是常有的事，很多人总觉得 “扛一扛” 或吃点感冒药就能好。可要是咳嗽持续不愈，甚至反复纠缠，那可得当心了!这很可能不是普通感冒，而是慢性支气管炎发出的 “预警信号”。了解这些早期症状，才能及时干预，避免病情加重。

　　一、反复咳嗽：超过 3 个月的 “顽固咳嗽”

　　普通感冒引起的咳嗽，通常在 1 - 2 周内随着感冒痊愈而消失。但慢性支气管炎的咳嗽具有 “长期性” 和 “反复性”。患者往往连续 3 个月以上频繁咳嗽，尤其是晨起和夜间更为明显。起初可能只是偶尔干咳，之后逐渐加重，发展为持续性咳嗽，严重时还会因剧烈咳嗽导致胸痛、呼吸困难。而且，这种咳嗽容易在每年固定季节反复发作，连续两年及以上出现类似症状，就要高度怀疑慢性支气管炎了。

　　二、咳痰异常：白色黏液痰为主，偶有脓性痰

　　除了咳嗽，咳痰也是慢性支气管炎的典型症状。患者咳出的痰液大多为白色黏液痰，质地较黏稠，清晨起床时痰液量较多。如果合并细菌感染，痰液会变成黄色或黄绿色的脓性痰，且伴有发热、呼吸困难等症状加重的表现。有些患者还会感觉痰液总是咳不干净，喉咙里一直有痰堵着，十分难受。

　　三、气短喘息：活动后加重，呼吸逐渐费力

　　随着病情进展，慢性支气管炎会影响肺部通气功能，导致气短、喘息。早期可能只在剧烈运动或爬楼梯时，感觉呼吸急促、气喘吁吁;到了后期，即使安静休息，也会出现呼吸困难，说话断断续续，甚至需要张口呼吸来获取足够的氧气。这种气短喘息的症状会逐渐加重，严重影响患者的日常生活和活动能力。

　　四、其他伴随症状：乏力、低热，全身不适

　　部分慢性支气管炎患者还会出现一些全身症状，如身体乏力、精神萎靡，总感觉疲惫不堪;偶尔伴有低热，体温一般在 37.3℃ - 38℃之间;食欲也会受到影响，出现消化不良、食欲不振等情况。这些症状容易被忽视，或者误以为是其他小毛病，但其实它们都是慢性支气管炎在 “作祟”。

　　五、高危人群更需警惕，早发现早治疗

　　慢性支气管炎并非 “人人平等”，以下人群尤其需要提高警惕：

　　长期吸烟者：香烟中的焦油、尼古丁等有害物质会直接损伤支气管黏膜，吸烟者患慢性支气管炎的风险比不吸烟者高出数倍。

　　长期接触有害气体或粉尘者：如从事煤矿、纺织、化工等职业的人群，长期吸入粉尘、化学气体，容易刺激支气管，引发炎症。

　　老年人及免疫力低下者：随着年龄增长，呼吸道防御功能下降;而免疫力低下的人群，身体抵抗细菌、病毒的能力较弱，都更容易患上慢性支气管炎。

　　如果出现上述症状，应及时到医院就诊。医生通常会通过询问病史、进行胸部 X 光、肺功能检查等，明确诊断。慢性支气管炎若不及时治疗，可能发展为肺气肿、肺心病等严重疾病，甚至危及生命。但只要早期发现，通过戒烟、避免接触诱因、规范药物治疗(如使用支气管扩张剂、祛痰药等)，并配合呼吸锻炼，就能有效控制病情，提高生活质量。别再把反复咳嗽当感冒，重视身体发出的信号，才能守护好肺部健康。

JXR 2025 5.22