高考结束后，患者手写长信致谢帆主任

　　近日，谢帆主任收到一封来自患者的信。写信的是一位刚参加完高考的学生，信中讲述了一段长达三年的治愈故事。

　　三年前，这名学生刚上高一，就被学业压力压垮，整日情绪低落，连起床都成难题，对高考更是不抱希望。

　　家长带他找到谢帆主任，第一次就诊时，谢主任耐心倾听后告诉他这病能治，这份理解让学生倍感温暖。高三时，备考压力让学生焦虑加剧，深夜常被负面情绪折磨。他试着发微信求助，谢主任每次都及时回复，教他用专注呼吸、泡脚等方法缓解，这些建议成了他的 “定心丸”。

　　如今，曾经足不出户的学生顺利完成高考。在信里，他迫不及待地向谢主任分享这份喜悦，更用质朴的文字诉说着心底最深的感激，感谢这三年来谢主任从未缺席的帮助与支持。

　　附感谢信原文

　　尊敬的谢帆主任：

　　您好!

　　我是王艺涵，今天高考结束第2天了，家里人也稍微放松了些，不再整天小心翼翼地看着我。我也终于有了一点自己的时间，能静下来好好给您写这封信。主要是想跟您说一声：谢主任，特别特别谢谢您!

　　还记得三年前高一开学没多久，我妈几乎是硬把我拖来您诊室的。那时候的我，真是糟透了。整天像被灌了铅，沉得不想动。早上起床用尽力气，看着课本上的字像蚂蚁在爬，脑子一片空白，更别提那些没完没了的考试、排名。当时觉得未来一片灰暗，高考?那简直是天方夜谭。

　　还记得高一那年第一次门诊，您没急着开方，只是耐心听我语无伦次地倾诉。那些被误读为“懒” 和 “想不开”的挣扎，在您这里终于有了名字——您说这是病，我们可以一起面对。那副第一次喝的中药，虽苦涩却让我尝到暖意：原来真的有人在认真理解我。

　　高三这年尤其难熬。无数个深夜被杂乱念头缠得心慌，不敢惊扰父母的我，试探着给您发微信：“新的害怕又来了”“服药后睡眠浅”。每次发完都懊悔打扰，您却总能及时回复：“试试脚底踩地的专注呼吸”“复诊带药盒调方，睡前泡脚”。这些简短的建议像定心丸，让我知道自己不是一个人。

　　如今坐在考场的经历，对曾经连家门都难迈出的我已是奇迹。走出考场时才懂，能坚持考完每一科，本身就是胜利。现在虽仍有空落感，但我能识别坏情绪、学着处理了。这三年若没有您每次门诊的剖析、微信的及时回应，我走不到今天。

　　感谢您从高一至今的不放弃，感谢高三最焦灼时仍予我支持。愿您身体健康，万事顺意，每日都有好心情!

　　此致

　　敬礼!

　　您的病人：王艺涵

　　2025年6月11日